Muchas mujeres se enfrentan a un problema cuando sus piernas están cubiertas con una malla venosa. Este fenómeno es la primera etapa de las venas varicosas. Esta enfermedad a menudo se encuentra y en la mayoría de los casos de la hembra. El primer signo de patología puede ser la fatiga rápida de las extremidades inferiores o el pequeño edema en ellas. Debido a la desnutrición, el gran peso corporal, los hábitos malos, el estilo de vida sedentario, las venas varicosas pueden comenzar a desarrollarse, que es el resultado del bloqueo de las venas y los vasos sanguíneos que estiran. La falla de las válvulas, debido a las cuales los vasos comienzan a hincharse. En este artículo, descubriremos si puede deshacerse de las venas varicosas en las piernas, y de qué manera es mejor hacer.
¿Dónde comienza la terapia?
En las primeras sospechas de venas varicosas, debe contactar a un especialista altamente calificado. Esta enfermedad se desarrolla lentamente, y es más fácil eliminarla en las primeras etapas. Como regla, para ayuda, el médico se aborda después de que surgen las venas hinchadas en las piernas. Es importante determinar oportunamente los primeros signos de las venas varicosas, a saber:
- Sensaciones dolorosas en el IKR;
- La traza transmitida en la piel desde la banda de goma de calcetines no se deja durante mucho tiempo;
- Hinchazón constante de las extremidades inferiores;
- La sensación de tensión en los zapatos.
Preste atención a la siguiente lista de consejos, ayuda de las venas varicosas en las primeras manifestaciones de la enfermedad:
- Dirigir un estilo de vida activo, ajuste su rutina diaria.
- Haga cambios en la dieta, excluya la comida aguda, el café, las bebidas alcohólicas y otros productos, lo que provoca violaciones en los buques.
- Use solo zapatos cómodos hechos de materiales naturales en una plataforma plana o con tacón no superior a 5 cm.
Además, asegúrese de consultar a un filebólogo. El médico lo enviará a la entrega de las pruebas necesarias, realizará un examen (dopplerografía de ultrasonido) y hará un diagnóstico preciso. Según los indicadores de análisis, un filebólogo prescribirá un tratamiento individual, que generalmente incluye el uso de ungüentos especiales de venas varicosas, tomando medicamentos, el uso de lino, que afecta el estrechamiento de las venas, las recetas folclóricas, la escleroterapia (eliminación de las venas no financiativas por inyección de una solución especial).
Cambio de estilo de vida
Vale la pena señalar que las personas están en riesgo, cuya profesión obliga a sentarse constantemente o pararse en un solo lugar. Los conductores, peluqueros, cirujanos, personas que trabajan en oficinas están sujetas a venas varicosas debido a la insuficiencia venosa.
Puedes derrotar a las venas varicosas en las piernas cambiando el estilo de vida habitual. En primer lugar, rechace el esfuerzo físico pesado, comience a practicar deportes para mejorar la circulación sanguínea en las piernas. En segundo lugar, se recomienda negarse a trabajar, lo que afecta negativamente las venas varicosas. Si esto no es posible, a menudo cambie la posición de su cuerpo durante el trabajo, no arroje el pie sobre el pie, haga unas vacaciones periódicas con caminatas. Es importante equipar un lugar de trabajo con comodidad para sus piernas (sustituya un taburete bajo debajo de ellas).
Realice ejercicios preventivos para evitar el desarrollo de venas varicosas. Por ejemplo, hasta 20 veces necesita pararse en los calcetines y estirar las manos hacia arriba, y luego pararse sobre los talones y cambiar suavemente la posición al dedo del pie (repita la acción 20 veces). En tercer lugar, antes de acostarse, coloque algo debajo de sus pies para que estén por encima del nivel del cuerpo.
Tenga en cuenta que los pies planos también pueden ser la causa de las venas varicosas, con plantillas ortopédicas para evitar este proceso.
Tomar medicamentos
Con los primeros síntomas de la enfermedad, los ungüentos, los geles y las cremas efectivos son medios efectivos para eliminar los vasos superficiales dañados. Las áreas afectadas de las piernas están manchadas con tales drogas dos veces al día. Hay varios tipos de drogas que ayudarán a deshacerse de las venas varicosas en las piernas:
- Drogas que contribuyen a la prevención del estancamiento de la sangre venosa.
- Drogas que tienen un efecto antiinflamatorio. Utilizado para tromboflebitis y trombosis.
- Las drogas que tienen un efecto analgésico alivian la fatiga en las piernas de las mujeres embarazadas.
- En la fabricación, las hormonas se toman como base. El medicamento tiene un efecto antiinflamatorio antihistamínico.
El uso de ungüentos se combina con el uso de drogas en forma de tabletas, inyecciones, cápsulas. Las preparaciones que mejoran la circulación sanguínea y fortalecen las paredes de los vasos sanguíneos (Phlebotonics) ayudarán a deshacerse de las venas azules en las piernas. Un ejemplo puede ser un medicamento que no contiene conservantes y tintes, se descompone rápidamente, no causa una reacción alérgica. Además, con las venas varicosas, se recetan drogas que diluyen la sangre. Tales medicamentos previenen los coágulos de sangre. También se prescriben agentes anestésicos, lo que contribuye a una disminución en la hinchazón.
Tenga en cuenta que es peligroso participar en la salud, antes de usar drogas, consulte a un especialista altamente calificado.
Medicina tradicional
Ayuda con las venas varicosas en las primeras etapas de la medicina tradicional. Presta atención a las siguientes recetas:
- Este procedimiento se lleva a cabo todos los días durante un mes. Rallar el ajo y mezclarlo con mantequilla en una proporción de uno a dos, respectivamente. Coloque la mezcla a las áreas afectadas de las piernas antes de acostarse, envuélvala con papel pergamino y una bufanda tejida. Por la mañana, el producto se lava y las piernas están envueltas con un vendaje elástico.
- Todos los días, haga infusión de roce de las hojas de Kalanchoe. Para conseguirlo, vierta vodka y espere una semana. El procedimiento se lleva a cabo dentro de dos meses.
- Haz la mañana y la noche frotando las piernas. Después de tres comidas, beba un vaso de solución del vinagre de sidra de manzana a través de un tubo (dos cucharadas de vinagre por 200 ml de agua).
- En un litro de agua, disuelva dos cucharadas de sal inglesa. Adjunte una compresa fría durante dos minutos y luego cambie a calentarse. El procedimiento dura diez minutos.
- Tres veces al día, beba 200 ml de té de la raíz de St. John's Wort, Yarrow y Arnica.
Estas recomendaciones son efectivas solo en la etapa inicial de la enfermedad, en casos graves, solo un vehículo varicosos puede resolver el problema.
Intervención quirúrgica en las últimas etapas
El tratamiento de las venas varicosas de las extremidades inferiores en etapas severas se lleva a cabo mediante cirugía quirúrgica. Hay muchos métodos modernos, considere las formas más populares:
- Minifleboectomía según el método Varadi, en el que se elimina la vena. El procedimiento se lleva a cabo durante cuarenta minutos.
- Coagulación endoxica. Un proceso indoloro característico del uso del láser. La duración del procedimiento es de dos horas. La ventaja es el bajo precio y la rehabilitación del hogar. Contraindicaciones: con una estrecha colocación de los vasos sanguíneos en la piel.
- La escleroterapia se lleva a cabo en la segunda etapa de las venas varicosas. El procedimiento se debe a la introducción de un esclerosantes en forma líquida o espumosa.
- La cirugía de radiofrecuencia es similar al tratamiento con láser, pero tiene un nivel más bajo de efectos negativos. Su ventaja es la falta de rastros postoperatorios.
Un flemólogo ayudará a elegir el método correcto para eliminar las venas varicosas después de someterse a los exámenes necesarios.
Usando lino de compresión
La ropa interior de compresión ayudará a deshacerse de las venas varicosas novatas. Esta es una herramienta auxiliar que se combina con el uso de medicamentos. Los golfs de compresión, las medias y las medias contribuyen a la presión fisiológica normal de la sangre en los vasos de las extremidades inferiores.
La ropa de punto médica para las venas varicosas recomienda usar flebólogos no solo para el tratamiento, sino también para la prevención de la enfermedad. Como regla general, se prescribe el uso para venas varicosas, tromboflebitis, trombosis y linfedem.
Cambiar la dieta
Puede deshacerse de las venas varicosas en una etapa temprana recurriendo a una dieta. De la dieta, es necesario excluir los alimentos grasos, ya que contiene un alto nivel de colesterol, carbohidratos pesados y grasas de las cuales sufren las paredes de los vasos. Dado que los productos cárnicos tienen muchas sustancias útiles, deben consumirse, pero en forma horneada, vapor o hervida. Además del pescado magro, se pueden incluir otros mariscos en la dieta.
Todos los días, en cualquier cantidad, puede comer verduras, excepto por las papas, su cantidad debe reducirse debido al alto nivel de almidón en la composición, lo que aumenta el volumen de glucosa en la sangre. Si necesita perder peso, las proteínas ayudarán a reemplazar las legumbres. Las frutas también son un producto alimentario obligatorio, especialmente aquellos que contienen vitamina C (naranjas, manzanas) y vitamina K (cerezas, cerezas, frutas secas).
Para mantener la salud de los vasos sanguíneos, beba diariamente mezclas frescas de jugos, a saber:
- Apio, zanahorias, espinacas en una proporción de 3: 1: 6 Corte en una licuadora y cuele el jugo;
- Espinacas, zanahorias, perejil, apio en una proporción de 3: 7: 2: 4;
- Remolacha, espinacas, zanahorias en una proporción de 3: 3: 10.
Al menos la mitad del litro de jugo recién exprimido debe estar borracho por día.
Medidas preventivas para deshacerse de las venas varicosas
Sujeto a medidas preventivas, puede deshacerse de las venas varicosas para siempre, sin recurrir a un tratamiento grave con la ayuda de medicamentos o intervención quirúrgica. Presta atención a las siguientes recomendaciones:
- Excluir ropa ajustada y difícil y zapatos ajustados del armario;
- Elimine el hábito de tirar los pies sobre la pierna en una posición sentada;
- Hacer ejercicios de gimnasia por la mañana y la noche;
- Presta especial atención a tu peso;
- Haga que se rinda la parte inferior de la pierna con agua fría;
- Intenta mantener tus piernas sobre el cuerpo en una posición;
- No beba alcohol;
- Coma correctamente, dedica a comer durante más de 15 minutos;
- dejar de fumar;
- Siga el equilibrio hídrico del cuerpo (beba al menos 2L fluidos por día);
- No someter el cuerpo a los rayos del sol durante mucho tiempo;
- Cuida la natación;
- Prestar atención a las ventajas beneficiosas del ciclismo;
- conducir un estilo de vida activo;
- Excluir alimentos nocivos de la dieta, aumente el volumen de frutas y verduras utilizadas;
- Elimine el estreñimiento en el tiempo, ya que provoca un aumento de la presión en la pelvis.
Tenga en cuenta que, después de estos consejos, advertirá el desarrollo de las venas varicosas. Si nota un deterioro en la condición, consulte inmediatamente a un flebólogo para obtener ayuda.